- 商家货号:T001459643
- ISBN:9787571314880
- 出版日期:1900-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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1.日本时尚杂志前主编、纽约时尚圈资深达人30年积淀的美丽心经与幸福法则2.全书汇集了作者居住纽约30年的所见所闻,借助真实生活场景和实例,将形象经营、穿衣之道、穿搭技巧、衣橱打理等穿衣打扮理念和法则一一详细说明3.作者还贴心教读者如何进行肌肤护理、气质提升、人际改善,帮助读者将很很好的自己完美展现出来
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内容简介 |
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身材不如模特?打扮不够时尚?职场遭遇“咸猪手”却无能为力?不知如何让婚姻“保鲜”?如果你还在为这些问题感到困惑,那就打开此书,学做一个让世界倾倒的迷人女性吧。本书由在纽约居住了30年、曾在日本担任时尚杂志主编的时尚达人倾力打造,全书汇集了笔者在纽约时的所闻所见,她将教会你如何进行穿衣搭配、肌肤护理、气质提升、人际改善,学做纽约女性那样让世界倾倒的迷人女性!让你学会打造靓丽外形,展现优选的自己,从此婚姻和谐、生活美满,收获一辈子的好感与幸福。
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作者简介 |
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目录 |
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前言
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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在纽约,“换脸”般的整容手术为何无人问津 时尚的潮流终有退潮的那一天,只有内在美才是长远的自我投资。 为何有人只身着简单的黑色A字裙,未佩戴任何饰品,只略施淡妆,却依旧美得令人无法忽视?为何有人只靠简单的白色T恤和休闲裤,就能散发出不凡的魅力?本章中,我们将为你讲述如何成为一位由“内”而外都美好的人。 这就要从“内在美的提升”说起了。 一旦拥有了“内在美”,哪怕你置身于清一色身着黑色或深蓝色服装的会场,也能依靠浑然天成的气质,悄然无息地吸引全场的目光。 我在担任杂志主编的那段时间,曾采访过纽约很好的整形外科医生。一位鼻外科整形医生告诉我,他接待的患者大多只是一些天生鼻翼肥大的年轻人。同时接受采访的还有一位胸外科整形医生,以及一位在皱纹及皮肤松弛的改善方面颇有建树的脸部整形医生。 当我问到“患者的五官可以通过手术而变得更加精致,很终达到换脸般的效果吗”的时候,三位医生都表示极少有患者会这么做,如果真有这样的患者,他们一般都会建议患者另请高明。 而在韩国则是一幅接近不同的景象,这里的人们热衷于整容手术,无数的男男女女希望通过整容手术实现脱胎换骨的梦想。这大概是国民理念的优选差别了。 纽约整形外科医生的话让我十分赞同。 银座一位知名的妈妈桑曾这样说道:“那些依靠整容手术实现丑小鸭变天鹅的梦想的姑娘们,与那些天生丽质的姑娘们相比,明显让人感觉到隐藏在心底的自卑。从精神状态来看,这些整容后的姑娘们对自己没有足够的自信,这很符合她们的实际情况,虽然历经波折变成了美人,但是却接近不像天然的美女一般善于应酬各种类型的客人。这是因为她们即便通过整容实现了倾城之貌,却没有倾城美人该有的自信,所以她们依旧打从心底里怀疑自己是否拥有足够的魅力。” 也就是说,即便这些姑娘的外貌实现了质的飞跃,可灵魂的改变却并非轻而易举之事。我们都说“江山易改,本性难移”,现在的自己是由曾经的人生经历决定的。想要否定原来的自己,接近蜕变为另一个人,这不仅需要强大的表演精神,还需要天衣无缝的剧本。 但是,一直否定自己真的能得到幸福吗?如果我们可以接受并爱上真实的自己,那么一定会出现同样一个接纳我们的缺陷、弱点,并愿意无尽宠爱我们的人。 即便不改变外形,我们也可以从本质上实现自我提升。这一点,将会在这一章进行详细介绍。 正因为纽约重视自我认同感,换脸级整容术才鲜有人问津。建立在自我否定基础上的美也只能称为虚妄。 增高一厘米的躯干锻炼法及优美体态 数月之前,我曾在日本进行了健康检查。令我感到很好震惊的是,测量身高的机器竟然可以准确到毫米。与30年前初到美国时的身高相比,我长高了一厘米。 一把年纪竟然还可以长高,这简直是天方夜谭。但是仔细想想,这大概是缘于我体态方面的变化。从来不会主动去健身房的我,终于在两年前感到无法忍受了,便决定请一位私人教练。这无疑等同于半强制性锻炼,因为无端的请假会给私人教练带来困扰,所以就坚持下来了。我主要锻炼的是躯干部位。 不过,我锻炼的内容都比较温和。如果前一天晚上睡眠不足,早上就会选择柔和型的运动,出差时则选择进行简单的跳跃运动,夏季多选择游泳,运动次数也会相应减少。我的日常锻炼基本就是这种状态。比起努力,其实更需要的是脚踏实地的坚持。 P32-35
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